돈 리처드 리소, 러스 허드슨 『에니어그램의 지혜』

 

 

 – 자기 이해와 성장의 길

책 소개

돈 리처드 리소와 러스 허드슨의 『에니어그램의 지혜』는 인간의 성격을 9가지 유형으로 구분하는 에니어그램(Enneagram) 시스템을 통해 자기 이해와 성장의 길을 안내하는 책이다. 이 책은 단순한 성격 유형 분석을 넘어, 우리가 왜 특정한 방식으로 행동하는지를 깊이 탐구하며, 자신의 강점과 약점을 인식하고 더 나은 방향으로 성장할 수 있도록 돕는다. 에니어그램은 단순한 성격 유형이 아니라, 인간의 본질적인 욕구와 두려움을 바탕으로 한 심리적 지도이며, 이를 통해 우리는 자신뿐만 아니라 타인의 행동을 더 잘 이해할 수 있다.

1. 『에니어그램의 지혜』의 핵심 개념

1) 에니어그램이란 무엇인가?

에니어그램은 인간의 성격을 9가지 기본 유형으로 분류하는 심리학적 모델이다. 이는 단순히 성격을 나누는 것이 아니라, 각 유형이 가진 근본적인 동기와 두려움을 분석하여 개인이 성장할 수 있는 방향을 제시하는 도구다.

• 각 유형은 특정한 삶의 관점과 행동 패턴을 가지고 있다.
• 자신의 에니어그램 유형을 이해하면, 무의식적인 반응 패턴을 인식하고 변화할 수 있다.
• 각 유형은 건강한 상태, 보통 상태, 그리고 스트레스 상태에서 다르게 행동한다.

2) 9가지 성격 유형과 그 특징

저자는 에니어그램을 9가지 성격 유형으로 구분하며, 각 유형의 특징을 설명한다.

① 개혁가(The Reformer) – 완벽주의자

이들은 원칙적이며, 도덕적 기준이 높고, 항상 옳은 일을 하려고 한다.

• 강점: 윤리적이고 책임감이 강하며, 체계적이다.
• 약점: 지나치게 자기비판적이며, 타인에게도 높은 기준을 요구한다.
• 성장 방향: 유연성을 기르고, 자신과 타인을 더 너그럽게 대해야 한다.

② 조력자(The Helper) – 이타적인 사람

타인을 돕는 것을 삶의 의미로 삼으며, 사랑받고 인정받기를 원한다.

• 강점: 따뜻하고, 공감 능력이 뛰어나며, 관계를 중요하게 여긴다.
• 약점: 타인의 인정에 지나치게 의존하고, 자기 희생이 많다.
• 성장 방향: 자기 자신을 먼저 돌보고, 타인의 인정 없이도 가치를 느껴야 한다.

③ 성취자(The Achiever) – 목표 지향적

성공과 인정을 중시하며, 목표 달성을 위해 끊임없이 노력한다.

• 강점: 효율적이고, 야망이 있으며, 성과 중심적이다.
• 약점: 실패를 두려워하며, 외적인 성공에 과도하게 집중한다.
• 성장 방향: 내면의 가치를 인정하고, 진정한 자아를 찾는 것이 중요하다.

④ 개성추구자(The Individualist) – 감성적 예술가

자기 탐색을 중요하게 여기며, 감정을 깊이 경험하는 유형이다.

• 강점: 창의적이고, 감수성이 풍부하며, 진정성을 중시한다.
• 약점: 감정 기복이 심하고, 외로움을 많이 느낀다.
• 성장 방향: 현실과 감정을 균형 있게 바라보고, 타인과 연결되는 법을 배워야 한다.

⑤ 탐구자(The Investigator) – 지식 탐구형

지식과 이해를 중시하며, 독립적인 사고를 갖춘 유형이다.

• 강점: 분석적이고, 지적 호기심이 강하며, 깊이 있는 통찰력을 지닌다.
• 약점: 감정 표현이 서툴고, 타인과의 관계를 소홀히 한다.
• 성장 방향: 감정을 인정하고, 사람들과의 관계를 더 중시해야 한다.

⑥ 충실한 사람(The Loyalist) – 신뢰와 안정 중시

안전과 신뢰를 중요하게 여기며, 신중하고 충성스럽다.

• 강점: 신뢰할 수 있고, 성실하며, 책임감이 강하다.
• 약점: 불안감이 크고, 타인의 의견에 의존하는 경향이 있다.
• 성장 방향: 자신을 더 신뢰하고, 두려움을 극복하는 것이 중요하다.

⑦ 열정적인 사람(The Enthusiast) – 낙천적인 모험가

새로운 경험을 즐기며, 긍정적이고 활력이 넘친다.

• 강점: 에너지가 넘치고, 창의적이며, 다재다능하다.
• 약점: 한 가지에 집중하기 어렵고, 현실을 회피하려는 경향이 있다.
• 성장 방향: 현재에 집중하고, 깊이 있는 경험을 하는 것이 중요하다.

⑧ 도전자(The Challenger) – 강한 리더

자신감이 넘치며, 도전적이고 강한 존재감을 가진 유형이다.

• 강점: 리더십이 뛰어나고, 단호하며, 용기가 있다.
• 약점: 지배적이고, 권력을 추구하며, 타인의 의견을 무시할 수 있다.
• 성장 방향: 타인의 의견을 존중하고, 부드러운 리더십을 기르는 것이 중요하다.

⑨ 평화주의자(The Peacemaker) – 조화로운 사람

갈등을 피하고 조화를 중시하며, 편안한 삶을 추구하는 유형이다.

• 강점: 온화하고, 타인을 이해하며, 갈등 조정 능력이 뛰어나다.
• 약점: 결정을 미루고, 자기 주장이 약하며, 수동적일 수 있다.
• 성장 방향: 자신의 의견을 명확히 표현하고, 적극적인 태도를 기르는 것이 필요하다.

3. 『에니어그램의 지혜』를 읽어야 하는 이유

• 자신의 성격 유형을 이해하고, 강점과 약점을 명확히 알 수 있다.
• 타인의 행동을 더 깊이 이해하고, 인간관계를 개선할 수 있다.
• 자신의 성장 방향을 설정하고, 더 나은 사람이 될 수 있다.

4. 결론

『에니어그램의 지혜』는 단순한 성격 유형 분석을 넘어, 우리가 누구인지 탐구하고 성장할 수 있도록 돕는 책이다. 이 책을 통해 우리는 자신을 더 잘 이해하고, 더 나은 삶을 살아갈 수 있다.